地震来了，先跑还是先躲？

正确方法：震时就近躲避，震后迅速撤离！

地震来临时如果立刻向外冲，在晃动中走路极易摔倒，很有可能“欲速则不达”。

所以震时就近避险，躲的就是这些危险源。

地震时寻找合适三角区躲避

小震时，防砸伤，找掩蔽物

大震时，防压伤，找三角区

施救和护理

先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通，对于伤害严重，不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖。

对饥渴、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激，对伤者，根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗。

全发国际教育高级全功能护理人训练模型（带血压测量）可模拟地震等自然灾害中受到创伤的伤患，用于各种类型创伤急救与护理教学练习。是灾后急救教学、护理教学的理想教学用品。

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